Wisse genau, wie vielKoffein gerade in deinem Körper ist.
Caffy erfasst jeden Kaffee, Tee und Energydrink und modelliert deinen Stoffwechsel in Echtzeit – so schützt du deinen Schlaf und behältst die Kontrolle.
Sieh, wie Koffein durch deinen Körper wandert
Füge ein Getränk hinzu, ziehe deine Schlafenszeit und sieh, wie viel Koffein noch in dir steckt, wenn dein Kopf das Kissen berührt.
Jetzt gerade
111mg
Höchstwert heute
143mg
Beim Schlafen
55mg
Erhöht
Mäßig· Schlafscore
Mäßiges Koffein zur Schlafenszeit. Sollte ok sein, aber nicht mehr.
Getränk hinzufügen
Dein Stoffwechsel
Ein vereinfachtes Modell zur Veranschaulichung. Die Caffy-App passt die Kurve an dein Alter, deinen Körper und deine Empfindlichkeit an.
Ein Modell, wie dein Körper Koffein verarbeitet.
Koffeinspiegel in Echtzeit
Ein personalisiertes Halbwertszeit-Modell zeigt genau, wie viel Koffein in deinem Blut aktiv ist – kein generischer Countdown, sondern eine auf dich abgestimmte Kurve.
Ein Schlafscore, der dich warnt
Caffy kennt deine Schlafenszeit und sagt dir vor der letzten Tasse, ob sie dich heute Tiefschlaf kostet. Leise Hinweise statt Nörgeln.
Reduzieren ohne Absturz
Geführte Koffein-Detox-Programme reduzieren schrittweise – du behältst deine Energie und verlierst die Abhängigkeit, in einem Tempo, das dein Körper verträgt.
Wöchentliche KI-Insights
Jede Woche erkennt Caffy die Muster, die du nicht siehst – deine echten Auslöser, deine schlimmsten Stunden, die Gewohnheiten, die deinen Schlaf prägen.
Widgets & Apple Health
Sieh deinen aktuellen Wert auf einen Blick vom Home- und Sperrbildschirm und synchronisiere nahtlos mit Apple Health. Deine Daten bleiben deine.
Die Mathematik hinter jeder Zahl.
Caffy modelliert Koffein mit einer pharmakokinetischen Halbwertszeit-Kurve und einer 45-minütigen Aufnahmephase, angepasst an die Faktoren, die deinen Stoffwechsel wirklich verändern – Alter, Empfindlichkeit, Schwangerschaft, Rauchen und mehr.
Modelle auf Basis von FDA, EFSA, NIH und Sleep Foundation.
Alles, was du dich fragen könntest
Übernimm die Kontrolle über dein Koffein.
Mehr Energie am Tag. Tieferer Schlaf in der Nacht. Es beginnt damit, deine Zahl zu kennen.